Запуганный ребенок

Здравствуйте. У меня вопрос по поводу сына, 6,5 лет. У нас были разные проблемы, тяжёлые кризисы непослушания в три года. Разговоры не помогали, приходилось шлёпать по попе. Однажды не вытерпела и ударила его на улице, так, что он упал, ему было около четырех лет. Теперь виню себя, потому что он после этого случая стал пугливым. Прошло уже3 года и если я повышаю голос, он сжимается и пугается. Сейчас я себя контролирую, стараюсь даже не повышать голос, но даже если просто начинаю говорить громко, вижу, что он ведёт себя настороженно. Я разговариваю с ним спокойно, обнимаю, говорю, что люблю, что не надо меня бояться. Стала наблюдать, что он многого боится, ответить на занятии, рассказать стихотворения в детском саду и т.д. Подскажите, как помочь, что можно сделать?

Ответ специалиста

Здравствуйте. Детские страхи проявляются в ощущениях тревоги, беспокойства, которые возникают у ребёнка в результате воображаемых либо реальных угроз его жизни, здоровью, благополучию. В Вашем случае возникновения страхов, появились по причине неосознанного психологического воздействия родителя на ребенка. То есть любые сильные и негативные эмоции гнева, страха, ярости, отчаяния, бессилия и т.д. если не проживаются, не проговариваются ребенком (да и взрослых это тоже касается),  то они очень сильно оказывают свое негативное влияние  на  нервную систему человека. Этим самым снижая адаптацию к разным внешним воздействиям среды и её окружения. Вот почему при стрессе такой человек беззащитен и не может чувствовать себя стабильно и спокойно действовать.

 В психологической практике существует большое количество методик арт – терапии, работы с детскими страхами. Часто применяются игровая терапия, где можно проигрывать и проговаривать ситуации страхов на игрушках. Изобразительная терапия, где нужно прорисовывать страхи. Вербальная (истории и сказки) или, по другому — сказкотерапия, где ребенок может проживать страхи с главными героями сказок и успешно разрешать их похожие трудности. Как правило, все эти формы очень эффективны. Подходящий способ может определить специалист, поэтому, рекомендую обратиться к специалисту в очной форме.

Еще по теме: 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *