Здравствуйте. Моей дочери три года, нам скоро идти в детский сад, по этому поводу у меня сильные переживания, как она справится с адаптацией? И как с ней справлюсь я. Подскажите, пожалуйста, как подготовить ребёнка к детскому саду, с чего начать, что нужно для этого делать, чтоб адаптация прошла безболезненно?

Ответ специалиста

Добрый день. Для начала, нужно провести профилактику. В первую очередь, для себя, а затем для ребенка.

Почему для себя?

Мама, которая морально не готова отпустить свою кровиночку в «ужасный», по ее мнению, садик, не сможет помочь ребенку адаптироваться. Малыш каждый раз будет чувствовать ее смятение и тревогу. Он выдаст те же самые эмоциональные реакции, да еще и превосходящие мамины в несколько раз.

Поэтому, если Вы чувствуете, что не готовы психологически — не стоит и поднимать вопрос с дошкольным учреждением. Лучше найти альтернативу. Спокойная психика важнее. И без садика можно прекрасно решить вопрос социализации, обучения и развития.

Желательно, готовить ребёнка к детскому саду нужно как минимум за полгода, а лучше за год. И делать это плавно и не спеша.

• часто разговаривать в кругу семьи на эту тему, причем в спокойной и доброжелательной обстановке;
• время от времени с ребенком наблюдать за другими детьми на площадке садика, как они играют и гуляют;
• познакомить ребенка с воспитателями вне территории садика в неформальной обстановке, например, на игровой площадке, в парке;
• найти деток и мам, которые тоже собираются в эту группу и вместе гулять;
• рассказывать ребенку, что там делают и дома «играть в садик»;
• мечтать с ребенком вместе, как он подрастет немножко и пойдет туда в красивой и удобной одежде, как будет кушать, играть и спать; и т.д.

Все это формирует ощущение «здесь все знакомо, предсказуемо и безопасно». Не будет стресса от чужого взрослого и чужих сверстников.

Спокойная обстановка, интересные рассказы, наблюдения и совместное общение и игры со сверстниками сделают свое доброе дело. Ваш ребенок гораздо легче адаптируется и высока вероятность, что он будет ходить в садик с удовольствием.