Внимательность и усидчивость

Здравствуйте. Моему ребёнку 7 лет, осенью мы идем в школу. Он очень невнимательный. Как повысить внимательность и научить усидчивости? Ирина

Ответ специалиста

В первую очередь нужно соблюдать режим дня. Ребенку необходимо спать восемь – десять часов в сутки. Желательно за два часа до сна не использовать гаджеты и не смотреть телевизор. Гулять на свежем воздухе по два часа в день. А питание включает завтрак, обед и ужин. Рекомендации звучат просто, но, чтобы организовать весь этот процесс, требуется воля родителей.

Практики повседневной жизни: уборка, мытье посуды, приготовление еды, стирка, все это является прекрасным тренажером для повышения внимательности. Уже двухлетний ребенок может подметать пол, протирать пыль, складывать снятую одежду на стульчик, помогать развешивать постиранное белье. Все эти дела требуют сосредоточения и внимательности. Естественно не требуем качества выполнения задания.

Карточные настольные игры требуют концентрации, умения следовать правилам, они часто направлены на развитие внимания.

Развитие внимания у малышей начинается с «непроизвольного внимания», которое возникает само собой и не требует приложения сил ни со стороны ребенка, ни со стороны родителя. У маленьких детей преобладает именно этот вид внимания, благодаря ему, малыши запоминают, то, что наиболее ярко, красочно и эмоционально. Позже в процессе игры, общения и обучения, у ребенка начинается формирование произвольного внимания, возникновение которого требует усилий со стороны ребенка, ведь от него требуется делать не то что нравится, а то что нужно. Развить произвольное внимание у ребенка помогут специальные занятия, игры и задания.

Например:

— посмотри на предметы и постарайся их запомнить, теперь назови предметы, которые ты только что видел. Какого они цвета? Какого размера? Какую имеют форму?

— закрой глаза, прислушайся. Теперь назови по очереди все звуки, которые ты слышал;

— посчитай сколько ступенек на лестнице;

— постарайся запомнить, во что были одеты твои друзья в детском саду, а вечером расскажешь. Подобные задания родитель может придумывать самостоятельно, тем самым превращая любую прогулку или поход в магазин в увлекательную игру.

Еще по теме: 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *